Семак: «Стараюсь не следить за отдыхом игроков «Зенита». Это их личное время»

Главный тренер «Зенита» Сергей Семак порассуждал о важности отдыха в карьере футболиста.

– Для профессионального футболиста отдых – фактически часть работы и важный элемент подготовки. Вы общались когда-нибудь со специалистами по этому вопросу или, может быть, читали литературу о том, как правильно организовать досуг?

– Конечно, это очень важная составляющая тренировочного процесса. Прежде всего, режим питания, здоровый сон – это самые главные аспекты восстановления, которые, конечно же, помогают при подготовке к тренировочным занятиям и, тем более, играм.

– Считаете ли вы сейчас, что абсолютно правильно использовали свободное время, когда были футболистом? Может быть, сейчас вам кажется, что можно было в это время дополнительно чему-то научиться или как-то иначе планировать досуг?

– Конечно, можно было более качественно использовать то время, которое было, хоть его было и немного. Конечно, есть некое сожаление, но абсолютно некогда об этом думать.

Всегда хочется чего-то большего в плане саморазвития и многих других очень важных вещей в нашей жизни.

– Следите ли вы за тем, как отдыхают игроки вашего клуба? По ходу сезона и во время отпуска?

– Стараюсь не следить, за исключением тех моментов, когда что-то попадается на глаза. Потому что это их личное время, ребята все – профессионалы и должны со всей ответственностью подходить к своей работе и к тому свободному времени, которое у них есть.

Тем более, они – публичные люди и для многих являются примером как в спорте, так и в жизни. Это тоже имеет значение.

  • «Зенит» ушел на зимнюю паузу лидером РПЛ.
  • В феврале команда сыграет с «Бетисом» в стыках Лиги Европы.

Семак: «Мечтаю научиться отбивать чечетку»


Комментарии (5)
Популярные
Новые
Первые
Будьте дружелюбны и вежливы. Спасибо!
Отправить
paracetamol
1640298481
Нажрутся, каты, без тренера!
Ответить
Форвард 79
1640314563
А зря! За Кокориным и Мамаевым не следили и вот результат. Сначала на асю страну Монако, а далее кафе со стулом
Ответить
silver29
1640315216
Богданыч, следи не следи все одно сольются в экстазе на пляжах Бали.
Ответить
Боцман59rus
1640318453
_ это как так, стараться в том, чего не делаешь?
Ответить

Моя команда

  • Выберите турнир
  • Россия. Премьер-лига
  • Россия. Первая лига
  • Россия. Кубок России
  • Лига Чемпионов
  • Лига Европы
  • Лига конференций
  • Англия. Премьер-лига
  • Испания. Примера
  • Италия. Серия А
  • Германия. Бундеслига
  • Франция. Лига 1
  • Россия. 2-я лига Лига А - «Золото»
  • Россия. 2-я лига Лига А - «Серебро»
  • Россия. 2-я лига Лига Б - группа 1
  • Россия. 2-я лига Лига Б - группа 2
  • Россия. 2-я лига Лига Б - группа 3
  • Россия. 2-я лига Лига Б - группа 4
  • Россия. МФЛ
  • Россия. Женская Суперлига
  • Товарищеские матчи. Сборные
  • Товарищеские матчи
  • Лига наций
  • Отборочные матчи к ЧМ. Южная Америка
  • Отборочные матчи к ЧМ. Азия
  • Отборочные матчи к ЧМ. Африка
  • Отборочные матчи к ЧМ. КОНКАКАФ
  • Отборочные матчи к ЧМ. Океания
  • Азиатская Лига чемпионов
  • Кубок Либертадорес
  • Копа Судамерикана
  • Лига чемпионов КОНКАКАФ
  • Кубок лиг Северной Америки
  • Африканская Лига чемпионов
  • Саудовская Аравия. Премьер-лига
  • Англия. Чемпионшип
  • Англия. Первая Футбольная Лига
  • Англия. Вторая Футбольная Лига
  • Англия. Национальная Лига
  • Англия. Кубок Англии
  • Англия. Кубок Английской Лиги
  • Италия. Серия B
  • Италия. Кубок Италии
  • Испания. Сегунда
  • Испания. Кубок Испании
  • Германия. Вторая Бундеслига
  • Германия. Третья Лига
  • Германия. Кубок Германии
  • Франция. Лига 2
  • Франция. Третья лига
  • США. Major League Soccer
  • Украина. Премьер-Лига
  • Украина. Кубок Украины
  • Турция. Супер-Лига
  • Австралия. A-League
  • Австрия. Бундеслига
  • Азербайджан. Премьер-лига
  • Андорра. Примера Дивизио
  • Аргентина. Примера
  • Армения. Премьер-лига
  • Беларусь. Высшая лига
  • Беларусь. Первая Лига
  • Беларусь. Кубок Беларуси
  • Бельгия. Про-Лига
  • Бельгия. Кубок Бельгии
  • Болгария. Первая лига
  • Босния и Герцеговина. Премьер лига
  • Боливия. Liga de Fútbol Profesional Boliviano
  • Бразилия. Серия А
  • Венгрия. ОТП Банк Лига
  • Вьетнам. Лига V
  • Гондурас. Лига Насьональ
  • Гондурас. Лига Насьональ
  • Грузия. Лига Эровнули
  • Греция. Суперлига
  • Дания. Лига SAS
  • Египет. Премьер-лига
  • Ирландия. Премьер Дивизион
  • Кипр. Первый дивизион
  • Казахстан. Премьер-лига
  • Казахстан. Первая лига
  • Казахстан. Кубок Казахстана
  • Катар. Лига звезд
  • Китай. Суперлига
  • Литва. А-Лига
  • Люксембург. Национальный дивизион
  • Молдова. Национальный дивизион
  • Коста-Рика. Примера
  • Коста-Рика. Примера
  • Нидерланды. Eredivisie
  • Никарагуа. Примера
  • Никарагуа. Примера
  • Норвегия. Элитсериен
  • ОАЭ. Про Лига
  • Польша. Оранж Экстракласса
  • Португалия. Liga bwin
  • Португалия. Кубок португальской лиги
  • Парагвай. Примера
  • Перу. Лига 1
  • Румыния. Лига I
  • Северная Ирландия. Премьершип
  • Сербия. Супер Лига
  • Словакия. Найк Лига
  • Словения. Первая Лига
  • Финляндия. Вейккауслига
  • Таджикистан. Высший дивизион
  • Узбекистан. Суперлига
  • Узбекистан. Кубок Узбекистана
  • Уругвай. Примера
  • Хорватия. Хорватская футбольная лига
  • Черногория. Первая Лига
  • Чехия. Шанс Лига
  • Чили. Примера
  • Швеция. Аллсвенскан
  • Швейцария. Суперлига
  • Шотландия. Премьер-Лига
  • Шотландия. Чемпионшип
  • Эквадор. Серия А
  • Эстония. Премиум Лига
  • ЮАР. Премьершип
  • Южная Корея. K-League
  • Япония. J. League Дивизион 1
  • Кубок Америки
  • Олимпиада
  • Кубок наций Океании
  • Выберите команду
  • Акрон
  • Ахмат
  • Динамо
  • Динамо Мх
  • Зенит
  • Краснодар
  • Крылья Советов
  • Локомотив
  • Оренбург
  • Пари НН
  • Ростов
  • Рубин
  • Спартак
  • Факел
  • Химки
  • ЦСКА