Я в детстве ходил на Лёгкую атлетику. И перед бегом на длинные дистанции мы ложили в карман шорт кусочек рафинада (это просьба тренера была). И когда чувствовали, что дыхалка тебя подводит, доставали кусочек и рассасывали прямо на бегу. И это реально помогало. Вторая дыхалка как бы открывалась. И были результаы. И были победы. Ну это так. Просто история из жизни
